Stress & Burn-out coaches

Stress & Burn-out coaches

Voel je je de laatste tijd futloos? Kan je minder en minder tegen lawaai? Last van slapeloosheid? Pieker je meer? Dan zou het kunnen dat je een burn-out hebt. Tijdens individuele coaching analyseren we de stressfactoren samen met jou.

Kijk of jij tegen een Burn-out aanzit met de BAT-Tool (Burn-out assessment tool)

De BURNOUT ASSESSMENT TOOL (of kortweg BAT) is het resultaat van een driejarig onderzoeksproject van KU Leuven.

Deze wetenschappelijk gevalideerde vragenlijst laat toe om snel én in 1 oogopslag het risico op burn-out te bepalen.

Doe hier de test:

Thema's die onze stress & burn-out coaches behandelen:

  • Burn-out voorkomen
  • Werken vanuit je ‘buikgevoel’ oftewel Intuïtief werken
  • Burn-out
  • Bore-out
  • Leren ontstressen
  • Hypnose
  • Omgaan met stress en opbouwen van veerkracht
  • Het veranderen van negatieve gewoontes

Via een eerste kennismakingsgesprek brengen we jou in contact met de coach.

Stress & Burn-out coaches
Stress & Burn-out coaches
Stress & Burn-out coaches